令和６（2024）年１月より、「瞑想の集い」をスタートします。現代に生きる私たちは常にテレビやスマホなどから膨大な情報にさらされています。知らなくてもいい情報に触れて心がモヤモヤしたり、本来やるべきことに集中できなくなっ […]